Школа Белый дракон, цигун

:: МЕНЮ ::


:: РЕКЛАМА ::



:: ПОИСК ::



:: СЧЕТЧИКИ ::

Рейтинг@Mail.ru


ВТОРАЯ СТУПЕНЬ ЧАКРОМЕДИТАЦИИ (СТАТИЧЕСКАЯ МЕДИТАЦИЯ)

На этой ступени мы научимся очищать чакры от негативно энергии неизбежно накапливающейся в них в процесс жизнедеятельности человека и мешающей их нормальной работе.

Начальный этап в каждом из дней второй ступени медитации такой же, как и на первой ступени. Заключительный этап в каждый из дней, как и на первой ступени.



Первый день второй ступени медитации

Пройдя начальный этап, раскручиваем луч кундалини, направив его к оранжевой чакре, расположенной на уровне лобка. Осуществляем первоначальный набор энергии, вращая чакру справа налево. Продолжительность вращения чакры на всех трех этапах одинакова, но у каждого занимающегося оптимальное время вращения индивидуально и определяется с помощью нумерологической диагностики. После этого раскручиваем чакру в обратную сторону (слева направо). Во время такого вращения происходит выброс негативной энергии, препятствовавшей её нормальной работе. При этом нужно дать себе мысленно психологическую установку, что выбрасывается только негативная энергия, которая мешала нормальной работе чакры, забивая ее. Затем вновь меняем направление вращения энергетического шара и набираем энергию, подпитывая тем самым уже очищенную от негатива чакру.

Второй день второй ступени медитации

Начинается как обычно. Как и в первый день медитации направляем луч кундалини к оранжевой чакре и повторяем аналогично её раскручивание справа налево для набора энергии, а затем в обратную сторону для выброса негатива. После выброса негативной энергии, вновь раскручиваем чакру справа налево. Это дает нам возможность восстановить энергобаланс чакры, заменяя удаленную негативную энергию на чистую, космическую. Во время работы со второй (половой) чакрой, в районе лобка (в месте локализации чакры) представляем фосфоресцирующий оранжевый шар.

После окончания работы со второй (половой) чакрой кундалини мысленно поднимаем в район солнечного сплетения, в место Локализации третьей чакры. Здесь представляем шар фосфоресцирующего желтого цвета. Раскручиваем его справа налево для набора энергии.

Вторым этапом, раскручиваем желтую чакру в обратную сторону слева направо. При таком вращении происходит выброс негативной энергии. При этом нужно дать себе мысленно психологическую установку, что выбрасывается только негативная энергия, которая препятствовала нормальной работе чакры, забивая ее. Затем вновь раскручиваем чакру справа налево. Это дает нам возможность восстановить энергобаланс чакры, заменяя удаленную таким образом негативную энергию на чистую, космическую. После окончания работы с третьей чакрой, кундалини мысленно опускается в копчик, и сворачивается в спираль в три с половиной оборота против часовой стрелки. Затем руки рассоединяются, и заканчивается второй день, второй ступени медитации.

Третий день второй ступени медитации

Проходим, все этапы второго дня и далее, после окончания работы с третьей чакрой, кундалини мысленно поднимаем по позвоночному столбу в центр грудины на уровень сердца в четвертую чакру. В месте локализации чакры представляем шар, фосфоресцирующего зеленого цвета. Аналогично раскручиваем сердечную чакру справа налево для набора энергии. После этого раскручиваем чакру слева направо для выброса негативной энергии. После окончания работы с четвертой (сердечной) чакрой завершаем медитацию.

Четвёртый день, второй ступени медитации

После работы с оранжевой, желтой и зеленой чакрами, как в третий день медитации кундалини мысленно поднимаем по позвоночному столбу до уровня вилочковой железы, или адамова яблока в пятую чакру. Здесь представляем шар фосфоресцирующего голубого цвета. Затем с помощью кундалини раскручиваем его сначала справа налево, набирая тем самым энергию. Затем, вращая слева направо для выброса энергии. Далее вновь раскручиваем чакру справа налево. Это дает нам возможность восстановить её энергобаланс и заполнить чакру чистой космической энергией. Завершаем медитацию.

Пятый день второй ступени медитации

Проходим все этапы работы над чакрами как и в предыдущий день. После окончания работы с пятой голубой чакрой кундалини мысленно поднимается в центр лба, чуть выше бровей в шестую чакру. Представляем шар, фосфоресцирующего синего цвета. С помощью кундалини раскручиваем его справа налево. При этом чакра набирает энергию. Затем раскручиваем чакру слева направо, при этом происходит выброс негативной энергии. Затем вновь раскручиваем чакру справа налево для восстановления энергобаланса чакры, заменяя удаленную негативную энергию на чистую, космическую.

После окончания работы с шестой чакрой кундалини мысленно опускаем в копчик и сворачиваем в спираль, в три с половиной оборота против часовой стрелки. Затем руки рассоединяем.

Шестой день второй ступени медитации

После окончания работы с шестой чакрой кундалини мысленно поднимаем в район шишковидной железы - макушка головы, в седьмую чакру. В месте локализации чакры представляем шар, фосфоресцирующего фиолетового цвета. Затем, с помощью кундалини, раскручиваем его справа налево. С помощью такого вращения вокруг своей оси чакра набирает энергию. Затем раскручиваем чакру слева направо. Во время такого вращения происходит выброс энергии. При этом нужно дать себе мысленно психологическую установку, что выбрасывается только негативная энергия. Энергия, которая препятствовала нормальной работе чакры, забивая ее. Затем вновь раскручиваем чакру справа налево. Это дает нам возможность восстановить энергобаланс чакры, заменяя удаленную негативную энергию на чистую, космическую.

После окончания работы с седьмой чакрой кундалини опускаем в копчик и сворачиваем в спираль, в три с половиной оборота против часовой стрелки. Затем руки разъединяем.

ДРУГИЕ СТАТЬИ РАЗДЕЛА:




2014 Сделать бесплатный сайт с uCoz